Cara Mengobati Penyakit Kolestrol Secara Alami

Penyakit kolesterol biasa disebabkan oleh pola makan yang tidak seimbang dan pola hidup yang kurang teratur,sebagian besar penderita kolesterol berat adalah para paruh baya yang kurang menjaga konsumsi minyak dan lemak secara berlebih.simak artikel dibawah ini untuk menurunkan kolesterol dengan menggunakan khasiat jeruk nipis

Jeruk nipis sudah terkenal memiliki berbagai macam khasiat untuk kesehatan. Salah satunya ialah dalam hubungannya untuk menurunkan kadar kolesterol atau kadar lemak dalam darah.

Berikut tips-tipsnya:

1.Pilih jeruk nipis yang segar lalu cuci dengan bersih

2.Belah jeruk nipis menjadi empat bagian, lalu iris tipis-tipis

3.Masukkan irisan tadi kedalam gelas. Irisan jeruk nipis tadi adalah irisan yang lengkap dengan kulit nya

4.Tuangkan air panas hingga penuh, kemudian tutup rapat

5.Tunggu kira-kira 30 menit, lalu minum sampai habis

6.Lakukan secara rutin, sehari dua kali pagi dan malamBerdasarkan penelitian, kulit jeruk nipis mengandung minyak yang berguna untuk kesahatan. Selain itu, jeruk nipis tidak mengakibatkan nyeri pada lambung.

Semoga bermanfaat.

Terima Kasih.